Fråga på!
Bf, Tobias, är personlig tränare och kostrådgivare därför tänkte jag ge er chansen att fråga något inom de ämnena så svarar han om ett par dagar.
Kan ju passa på att göra lite reklam och länka till hans hemsida.
Kan ju passa på att göra lite reklam och länka till hans hemsida.
Kommentarer
Postat av: Lotta
Jag har en fråga ang mat. Det är så att min pojkvän vill gå ner i vikt och jag skulle vilja gå upp i vikt men få främst muskler, jag vill inte ha mer fett. Vad för mat är bra för både honom och mig? (vi båda SKA BRÖJA träna 2-3 gånger i veckan!)
Postat av: lucia
1. vad ska man äta efter träning?
2. vad ska man inte äta efter träning?
3. vad ska man tänka på innan träning?
4. Vad är en bra träning för nybörjare?
5. När ska man öka träningen?
Postat av: Jennie
jag tränar nu 3-5 gånger i veckan ( dans , styrke eller länk ) men jag vill se resultat ! maten klarar jag inte av . jag kan inte äta nyttigt och rätt . har du något tips för en 'lätt och enkelt diet' ? NÄR man ska äta ? hur jag ska få bort småätandet ?
Postat av: Sanna
Jag är väl som dom flesta tonårstjejer. Hur får man plattare mage?
Trackback
Trackback-URL för detta inlägg:
